例えば、車を運転している場合は運転技術や危機管理能力低下させ、事故の可能性が高まります。栄養不良による睡眠の質 (眠りの浅さや目覚めの悪さ) の改善にアリナミンナイトリカバー睡眠に悩む方は、ぜひ本記事を参考にして、睡眠の質について見直して�